Top 12 bí mật mà bạn không không chắc chắn về thời kỳ mãn kinh

17-07-2020 12 1765 2 0

Báo lỗi

Phụ nữ thường trải qua 2 giai đoạn trong chu kỳ sinh sản là giai đoạn sinh sản và giai đoạn không sinh sản. Giai đoạn sinh sản được đặc trưng bởi chu kỳ kinh nguyệt có khoảng cách 28 ngày giữa mỗi chu kỳ. Sự vắng mặt của giai đoạn kinh nguyệt trong tầm thời gian ít nhất một năm chỉ ra rằng phụ nữ đang chuyển từ giai đoạn sinh sản sang giai đoạn không sinh sản. Giai đoạn không sinh sản này được gọi là “mãn kinh”. Trong bài viết này, Toplist sẽ giới thiệu đến bạn một số bí mật về những tác động của thời kỳ mãn kinh mà ít ai biết.

123456789101112

1


Trán Dô

Rối loạn giấc ngủ

Thứ
thứ nhất bị tác động khi bạn đến thời kỳ mãn kinh là giấc ngủ. Do sự thay đổi
nội tiết tố và có sự suy giảm nồng độ estrogen và progesterone dẫn đến việc giấc
ngủ bị rối loạn
. những nhà nghiên cứu cho rằng có 3 yếu tố trong thời kỳ mãn kinh
tác động đến giấc ngủ. thứ nhất là do sự rối loạn tâm trạng dẫn đến mất ngủ,
thứ hai là nhịp độ của hơi thở và thứ ba là do sự phát triển của xơ cơ.

Phụ nữ thường bị mất ngủ trong thời kỳ mãn kinh
Phụ nữ thường bị mất ngủ trong thời kỳ mãn kinh
Thứ đầu tiên bị ảnh hưởng khi bạn đến thời kỳ mãn kinh là giấc ngủ.
Thứ thứ nhất bị tác động khi bạn đến thời kỳ mãn kinh là giấc ngủ.


2


Trán Dô

Mất trí nhớ

Khi
bạn quên đi những việc mà thường ngày bạn hay làm rất có thể là một trong những dấu
hiệu thứ nhất của chứng mất trí nhớ. Đây là triệu chứng phổ biến mở đầu của
thời kỳ mãn kinh. Mất trí nhớ thời gian ngắn và kém triệu tập là triệu chứng không thể
tránh khỏi trong thời kỳ mãn kinh do sự thay đổi hoóc môn trong thời kỳ này.

Thỉnh thoảng 1 số phụ nữ bị mất trí nhớ tạm thời trong thời kỳ mãn kinh
Thỉnh thoảng 1 số phụ nữ bị mất trí nhớ tạm thời trong thời kỳ mãn kinh
Mất trí nhớ ngắn hạn và kém tập trung là triệu chứng không thể tránh khỏi trong thời kỳ mãn kinh do sự thay đổi hoóc môn trong thời kỳ này.
Mất trí nhớ thời gian ngắn và kém triệu tập là triệu chứng không thể tránh khỏi trong thời kỳ mãn kinh do sự thay đổi hoóc môn trong thời kỳ này.

3


Trán Dô

Tăng cân

Tăng
cân
là triệu chứng bình thường ở thời kỳ mãn kinh. Nhưng hầu hết phụ nữ không
nhận thấy mình có sự tăng cân dần dần qua những năm. Tăng cân dần dần gây nguy hiểm
hơn và đề ra một số vấn đề về sức khỏe như bệnh béo phì, thừa cholesterol, bệnh
tim và bệnh tiểu đường.

Tăng cần là triệu chứng xảy ra trong thời kỳ mãn kinh
Tăng cần là triệu chứng xảy ra trong thời kỳ mãn kinh
Tăng cân là triệu chứng bình thường ở thời kỳ mãn kinh.
Tăng cân là triệu chứng bình thường ở thời kỳ mãn kinh.

4


Trán Dô

Loãng xương

những
hoóc môn estrogen có tính năng giúp duy trì sự khỏe mạnh của xương. Loãng xương
thường xảy ra phổ biến hơn ở phụ nữ. Lý do chính đằng sau bệnh loãng xương là
thời kỳ mãn kinh. Qua những nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ trên 50 tuổi là
những người bị tác động nhiều nhất về chứng bệnh viêm khớp và loãng xương. Do ở thời
kỳ mãn kinh, buồng trứng của người phụ nữ ngừng sản xuất những hoóc môn estrogen vì
thế trọng lượng xương trong cơ thể giảm dần. Điều này dẫn đến việc mật độ xương
giảm nhanh gọn gây viêm khớp và loãng xương.

Phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh có nguy cơ cao bị loãng xương
Phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh có nguy cơ cao bị loãng xương
Loãng xương
Loãng xương

5


Trán Dô

Nhiệt độ cơ thể tạo thêm

Sự
ngày càng tăng nhiệt độ đột ngột là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thời
kỳ mãn kinh.
Nhiệt độ cơ thể tạo thêm rất có thể dẫn đến chóng mặt, lo lắng, hồi hộp
và rối loạn giấc ngủ. Những lần nhiệt độ cơ thể tạo thêm rất có thể nối dài, đi vào
giai đoạn trước khi bắt đầu và trong suốt thời kỳ mãn kinh.

Nhiệt độ cơ thể tăng lên gây nhiều ảnh hưởng xấu
Nhiệt độ cơ thể tạo thêm gây nhiều tác động xấu
Sự gia tăng nhiệt độ đột ngột là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ mãn kinh.
Sự ngày càng tăng nhiệt độ đột ngột là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ mãn kinh.

6


Trán Dô

Hạn chế tiếp xúc với người khác

Mặc
dù điều này có vẻ gây ngạc nhiên, cảm thấy muốn hạn chế tiếp xúc với người khác
là một trong những triệu chứng chính sẽ xảy ra trong thời kỳ mãn kinh. Nếu phụ
nữ đang có tính hướng ngoại, thích giao tiếp, họ rất có thể đột nhiên cảm thấy muốn
dành thời gian một mình. Mãn kinh được coi là một khoảng thời gian nội tâm, có
tức là phụ nữ sẽ muốn dành nhiều thời gian ở một mình hơn để trải qua những
thay đổi về cảm xúc.

Phụ nữ thường muốn ở 1 mình trong khoảng thời gian này
Phụ nữ thường muốn ở một mình trong tầm thời gian này
Mãn kinh được coi là một khoảng thời gian nội tâm, có nghĩa là phụ nữ sẽ muốn dành nhiều thời gian ở một mình hơn để trải qua những thay đổi về cảm xúc.
Mãn kinh được coi là một khoảng thời gian nội tâm, có tức là phụ nữ sẽ muốn dành nhiều thời gian ở một mình hơn để trải qua những thay đổi về cảm xúc.

7


Trán Dô

Rụng tóc

Rụng tóc là một triệu chứng gây nhiều rắc rối cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Do sự thay đổi, biến động hoóc môn trong cơ thể nên tóc trở thành khô và dễ gãy. Điều này dẫn đến rụng tóc và ở một số phụ nữ thậm chí bị hói đầu. Những ngày ra khỏi nhà với mái tóc xấu rất phổ biến trong thời kỳ mãn kinh. Tóc mỏng rất có thể nối dài trong vài tháng ở thời kỳ mãn kinh.

Rụng tóc là một triệu chứng gây nhiều rắc rối cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh
Rụng tóc là một triệu chứng gây nhiều rắc rối cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh
Rụng tóc là một triệu chứng gây nhiều rắc rối cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.
Rụng tóc là một triệu chứng gây nhiều rắc rối cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.

8


Trán Dô

Da khô

Khi
mức độ estrogen trong cơ thể giảm, sản lượng dầu trong da của bạn cũng giảm xuống.
Do đó, làn da trở thành rất khô và bị bong tróc. Dùng kem dưỡng ẩm nhiều hơn thế nữa bình
thường với cường độ cao là rất rất cần thiết cho da để ngăn ngừa da không bị khô
trong thời kỳ mãn kinh.

Làn da trở nên rất khô và bị bong tróc
Làn da trở thành rất khô và bị bong tróc
Da khô
Da khô

9


Trán Dô

Tâm trạng thay đổi

Sự
biến động của hoóc môn cũng kèm theo với việc thay đổi tâm trạng thường xuyên có
thể dẫn đến trầm cảm. Nghiên cứu nói rằng phụ nữ trải qua những giai đoạn trầm cảm
ở sau mãn kinh sớm hoặc giai đoạn tiền mãn kinh. Thay đổi tâm trạng và trầm cảm
trong thời kỳ mãn kinh tạo cảm giác lo âu, cáu gắt và buồn phiền.

Phụ nữ rất dễ cáu gắt trong thời điểm này
Phụ nữ rất giản đơn cáu gắt trong thời điểm này
Thay đổi tâm trạng và trầm cảm trong thời kỳ mãn kinh tạo cảm giác lo âu, cáu gắt và buồn bực.
Thay đổi tâm trạng và trầm cảm trong thời kỳ mãn kinh tạo cảm giác lo âu, cáu gắt và buồn phiền.

10


Trán Dô

Tăng cholesterol có hại

Estrogen
không những kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt của bạn mà còn duy trì mức độ thích hợp
của hàm lượng HDL và LDL trong cơ thể. Khi nồng độ estrogen trong cơ thể giảm
trong thời kỳ mãn kinh, nồng độ LDL trong cơ thể bắt đầu tăng trong lúc HDL vẫn
giữ mức như lúc đầu. Điều này dẫn đến sự ngày càng tăng cholesterol xấu trong cơ thể dẫn
đến rất nhiều bệnh liên quan đến tim và béo phì.

Cholesterol có hại gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể
Cholesterol có hại gây tác động xấu đến cơ thể
Tăng cholesterol có hại
Tăng cholesterol có hại

11


Mai Tuyet Nguyen

Giảm ham muốn tình dục

Sự suy giảm estrogen và testosterone sau mãn kinh rất có thể dẫn đến tình trạng giảm ham muốn tình dục của người phụ nữ.

Trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ thường không dễ bị kích thích hay nhạy cảm với những hành động tình dục. Ngoài ra, nồng độ estrogen thấp sẽ tác động xấu đến việc cung ứng máu cho âm đạo, gây ra tình trạng khô âm đạo.

Giảm ham muốn tình dục
Giảm ham muốn tình dục
Sự suy giảm estrogen và testosterone sau mãn kinh có thể dẫn đến tình trạng giảm ham muốn tình dục của người phụ nữ.
Sự suy giảm estrogen và testosterone sau mãn kinh rất có thể dẫn đến tình trạng giảm ham muốn tình dục của người phụ nữ.

12


Mai Tuyet Nguyen

Âm đạo mỏng, khô, dễ nhiễm trùng đường tiết niệu

Ở giai đoạn này, âm đạo của phụ nữ có sự thay đổi đáng kể, thành âm đạo trở nên mỏng, khô, dễ bị nhiễm khuẩn và tổn thương khi quan hệ. Bên cạnh đó, nội tiết tố nữ giảm làm mô của âm đạo và niệu đạo bị mất tính đàn hồi, gây tiểu không tự chủ khi ho hoặc cười, âm hộ teo cản trở việc đạt cực khoái, từ đó suy giảm ham muốn sinh dục ở phái nữ. Hơn nữa, lượng estrogen thấp rất có thể dễ gây ra nhiễm trùng đường tiết niệu.

Âm đạo mỏng, khô, dễ nhiễm trùng đường tiết niệu
Âm đạo mỏng, khô, dễ nhiễm trùng đường tiết niệu

Từ khóa: Top 12 bí mật mà bạn không không chắc chắn về thời kỳ mãn kinh, Top 12 bí mật mà bạn không không chắc chắn về thời kỳ mãn kinh, Top 12 bí mật mà bạn không không chắc chắn về thời kỳ mãn kinh

Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *